streda, 20. júla 2011

Vajickovo - paradajkovy salat


11IMG_0176



CO POTREBUJETE:

4 uvarene vajicka
2 paradajky
1 mensia cervena cibula
1 plocha lyzicka horcice
1 lyzica bieleho nesladeneho jogurtu - Dahi
troska mleteho cierneho korenia
nastruhany syr, mnozstvo podla vasej chuti (pouzila som Cheddar)
koriandrova vnat cerstva alebo zelena cast jarnych cibuliek



11IMG_0174



AKO POSTUPOVAT:

Uvarene vajicka osupeme a nakrajame na kocky, paradajky nakrajame na kocky, cibulu nakrajame nadrobno, vsetko dame do misky.

Pridame horcicu mlete cierne korenie, jogurt a nastruhany syr a dobre premiesame. Nakoniec mozete pridat koriandrovu vnat (alebo pazitku, jarnu cibulku, ci zeruchu).

7 komentárov:

  1. vyzerá výborne :-) koľko dní v týždni má byť rastlinných a koľko živočíšnych, alebo to je jedno?

    OdpovedaťOdstrániť
  2. To si urcujes sam, podla toho, co si ziada telo. Ale zivocisny by snad 2x do tyzdna stacil :)

    OdpovedaťOdstrániť
  3. Môj obdiv patrí všetkým čo dokážu držať diety. Žiaľ ja nepatrím do tejto skupiny. Už vyzerám ako vorvaň. Toto vyzerá dobre, toto si ukladám .... dám vedieť

    OdpovedaťOdstrániť
  4. no ja sa v tomto systeme az tak nevyznam ale potrebovala som nieco rychle a zdravé na zajtra do prace a cely den hutam ze co...a pridem sem a uz mam napad...tvoj salátik mi prisiel naramne vhod, Misi, diky, ze si ma zachranila a vdaka tebe zajtra v praci nezomriem od hladu!:D uz som z neho ochutnala, pouzila som parmezán a salátik je super!!velké cmuk z Mníchova paaaaa

    OdpovedaťOdstrániť
  5. Ja som sa dala prvykrat na dietu, uvidim, kolko to vydrzim :) Slavka, som rada, ze som ta "zachranila" na zajtra, dobru chut :)

    OdpovedaťOdstrániť
  6. Ahoj Miska, tak som opät siahla po tomto tvojom skvelom receptíku na salát!! Trochu som si ho upravila a vzniklo z toho toto: http://archaa-slavka.blogspot.com/2011/08/vajickovy-salat-s-paradajkami.html. Dakujem!!

    OdpovedaťOdstrániť